Klasser

Balansera kropp, själ och sinne

Rörelse för alla .

(klassisk rörelse sittande på stol)

Avslappningstekniker för att lindra stress

Balanser Kropp skäl och sinne va något helt nytt för mig.Första gången va det svårt att koncentrera mig, men när man ger det en chans är det magiskt, möjlighet att koppla av och få inre frid. Det fick mig att balansera mina tankar och känslor/ Anna L


ÄNTLIGEN

Jag kände verkligen så. Äntligen hitta jag ett sätt som passa mig och träna och roligt va det. Tack tjejer kram från Lisbett



 Jag och Sarah älskade att vara med på detta, tack/Fillipa, P

Från våra medlemmar

Citat

unsplash